好幾本嬰兒書當中,我認為唯一比較符合我喜好的是『超級嬰兒通』,
我從其中自己稍微整理了幾點比較喜歡的簡單筆記,
不過還是要等北鼻出來之後,觀察他的個性再來研究就是了。
我也認同嬰兒不能照書養,只能先拿來當做參考。

我覺得最難的是時間表的部份,
如果能達到這樣的循環,真的會幫了全家很大的忙,
其他的都是在幫助去了解寶寶,所以我覺得對我應該挺有用的。 

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★給寶寶的E.A.S.Y時間表

 
Eating吃飯:哺乳或喝奶瓶約25~40分鐘的時間,
一般約
3公斤或更重的嬰兒,大概兩個半~三個小時就得再餵一次。

 
Activity活動45分鐘(躺在嬰兒床咿咿呀呀、到處看來看去也算)
(包括換尿布、換衣服、一天一次好好洗個澡)


Sleeping睡覺:花15分鐘可以入睡。(培養他們在自己的床上入睡)小憩約半小時至一小時。兩、三週大後晚上睡覺時間會越來越長。

 
You你自己的時間:寶寶睡著後,約有一小時或更多的時間。

 

『哭』是寶寶的語言!不要急著抱他或塞奶嘴、餵食,這樣不僅奪走他的聲音,本質上就是『不讓他說話』!


S.L.O.W


Stop暫停:先暫停一下不要急著抱哭泣的寶寶。深呼吸集中精神。


Listen傾聽:哭泣是嬰兒的語言。去傾聽他在對你說什麼。

 
Observe觀察:他的肢體表示什麼?周圍的環境怎麼了?在他『說話』之前發生了什麼事情?

 
What’s up怎麼回事:組合所有的事情-你聽到的、看到的,還有現在在慣例中的哪一段。



★餵食時寶寶睡著的話,用大拇指溫柔的在他手掌畫圓圈。輕撫他的背部或腋下,讓你的手指沿著他的脊椎上下游走,試著溫柔的叫醒他,盡量不要讓寶寶在進食時習慣入睡。

 

對寶寶做任何事情之前,都要先跟寶寶說,讓他有心理準備。沒有人喜歡莫名其妙被人觸碰和打擾。
(包括觸碰寶寶、換尿布、叫醒睡著中的寶寶、抱寶寶、幫寶寶洗澡、穿衣服

 

 

 

 

 

 

 

 

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