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社團的媽媽建議我,
開指的時候喝超濃的熱蜂蜜水可以幫助開指,
但是我現在好像沒什麼開指的動靜,所以也還沒認真的去喝。

醫師叫我每天要散步至少半小時,
但是走來走去都是超市、大賣場....
出門又常常要找廁所、常常想喝水,加上我真的快走不動了。

好吧!我決定來試試看傳說中的生產青蛙蹲,
剛剛蹲了幾下,好像真的有點宮縮的fu,
可是....我本來就有不規則宮縮阿=_=

有的媽媽說他蹲了半天結果還是拖了好久才生,
有的媽媽說超級有用,不用10小時就生了!


好吧!雖然不知道對我有沒有用
反正不做白不做,我決定也來試試看好了,
來分享一下國泰醫院提供的青蛙蹲方法:


k.gif  


做的時候不要快,雙手扶好,搭配呼吸慢慢蹲下跟起來就好。
如果真的無法做也不要勉強,姿勢不對也很容易造成膝蓋受傷喔!

誰也來試試看,看到底有沒有用?!
再不然明天去爬樓梯好了=_=.......




另外,本來我不是很Care我的妊娠紋,
但是這幾天照鏡子真的覺得他有點太誇張了,
最後一兩週而已,竟然就給我冒一堆!
我懷疑有的剖腹產的媽媽是可以逃過最後突然冒一堆妊娠紋命運的!

 


妊娠紋就算生完BB都不會消的,只是隨著青春年華變淡而已,
真的是另一個媽媽偉大的犧牲阿!
好險我不穿性感比基尼!

2011-07-14無情的妊娠紋.jpg  

順便一提,現在走路都會覺得很沈重了!
沈重到有時候會想說BB該不會就這樣掉出來?!


快給我五分鐘宮縮一次吧!
雖然很怕痛,但是現在比起這個...
我還是想趕快去醫院生一生了!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

推miko一下嘛!.gif  


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Miko 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • 林玉米
  • 借分享
  • OK謝謝你

    Miko 於 2014/06/14 22:49 回覆